Herzlich Willkommen

Auf der neuen Webseite des Gesundheitszentrums in Romanshorn. Hier findet Ihr alle Informationen rund ums Fitnesscenter. Neben der neuen Trainingshalle mit Alpenblick haben wir für euch auch das neue Eincheck-System und Kraftausdauerzirkel. Das Fitness verfügt auch über einen grossen Gesundheitsbereich wie z.B. Rücken-, Sport-, Fussreflexmassagen und vieles mehr. "Gsund in Form"

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Aktuelle News - Bizeps, Trizeps & Co.

Viele Menschen strengen sich nur noch selten körperlich an. Die Folge: Bluthochdruck, Depressionen, Diabetes, Fettsucht, Heuschnupfen, Krebs. Und das hat wiederum etwas mit den Muskeln zu tun. Interessantes Video jetzt unbedingt anschauen!
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Kursprogramm - Pilates

Pilates ist eine Trainingsmethode, die den Körper unabhängig vom Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie die Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Entwickelt hat es der Deutsche Joseph Pilates (1880-1967)
Dauer: 50 Minuten

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag

08.00 - 21.30 Uhr

Freitag

08.00 - 21.00 Uhr

Samstag & Sonntag

09.30 - 13.30 Uhr

Kursprogramm

Heute findet kein Kursprogramm statt. Zur Übersicht gehts hier

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